2017-08-22から1日間の記事一覧

登山あれこれ

私は登山中に食欲がわかない。登山の日はだいたい山頂でお昼休憩を取るが、普段の昼食よりも食べる量が少ない。おにぎりを2個食べたらもう喉を通りにくくなる。エネルギー不足になるといけないから山頂以外での休憩時にチョコなどを食べるようにしているが…